-
Головні рубрики
Як підібрати комп'ютерний стіл
Може здатися, що вибрати комп'ютерний стіл набагато простіше, ніж диван або ліжко. Насправді, меблі для роботи підбираються не менш ретельно, ніж ліжко. Якщо ви працюєте з дому, то біля комп'ютера проводите стільки ж часу, скільки уві сні. Важливо відчувати комфорт, а не роздратування, викликане неправильною посадкою — в житті і так вистачає стресів.
В інтернеті є калькулятори, які дозволяють розрахувати вірне співвідношення висоти столу і стільця. Наприклад, середній жіночий зріст в нашій країні — 168 см, людині такого зросту потрібна стільниця 68 см. А середній чоловічий зріст 176 см має на увазі висоту 72 см.
Але як бути, якщо комп'ютерним місцем користуються кілька людей? Найрозумніше рішення — підібрати розмір столу для найвищого члена сім'ї, а іншим використовувати крісло з регулюванням висоти і підставки під ноги. Інший варіант — регульована висота стільниці, що ергономічно, проте набагато дорожче.
Якою має бути посадка за комп'ютером
Щоб за комп'ютерним столом було зручно сидіти, слід виконати не одну, а відразу кілька умов:
- Правильне співвідношення висоти сидіння і столу — 2 до 3.
- Сидінню потрібні:
- спинка середньої жорсткості
- підлокітники саме на рівні зігнутих рук
- підголівник
- поперекова підтримка, вбудована або накладна
- Клавіатура і миша відразу під пальцями.
- Верхня третина монітора встановлена на рівні очей на відстані 50-75 см від обличчя, екран злегка нахилений назад. Такого положення легко досягти за допомогою кронштейну.
- Лікті, коліна і тазостегновий суглоб зігнуті під кутом 90 градусів.
- При маніпуляціях з мишею рука не висить в повітрі, а спирається на спеціальну подушечку.
Шість порад щодо вибору комп'ютерних столів
Щоб недорого купити комп'ютерний стіл в Києві, досить переглянути оголошення на BON.ua. Зробити вибір допоможуть кілька підказок:
- Розберіться, для кого купується стіл і що за ним будуть робити. Для креслення стане в нагоді похила стільниця, набір тексту передбачає висувну полицю під клавіатуру або підставку під монітор, а для гри за допомогою джойстика важливе правильне крісло.
- Яка у вас комп'ютерна техніка? Стіл для роботи з ноутбуком потрібен маленький, 40-50 см шириною, а для ПК підходить модель з додатковими полицями під системний блок, колонки та інші комплектуючі.
- Якщо важлива економія простору, зверніть увагу на кутові столи. Діставати потрібні дрібниці, не встаючи з крісла, буде легко.
- Для школяра підбирайте стіл зі стелажем, де розмістяться підручники, зошити і милі серцю дитини дрібниці.
- Для сімейного варіанту зручно пристосована модульна система, яку можна переставляти як завгодно, адаптувати під конкретні завдання кожного користувача. Такий стіл — справжній трансформер.
- Відповідний за висотою стіл для комп'ютера б/у дозволить заощадити фінанси.