- мова
- язык
Уведомления
0

Сообщения
0

Избранное
Войти

Поиск

Протеины

8 объявлений

Спортивное питание

Вид ленты

Валюта

Сортировка

Стандартные объявления

1 550 грн.

Оригинальный спортпит из Англии , лучшая цена и доставка по Украине

Киев
18.08.2025

1 290 грн.

Animal 100% Whey Protein - високоякісний протеїн

Винница
31.05.2025

1 199 грн.

Гейнер, протеїн + казеїн + креатин Willmax 2кг.

Краматорск
05.02.2025

1 880 грн.

Протеїн 80% Whey Protein Морозиво 2000 g

Краматорск
05.02.2025

930 грн.

65% Protein Light Ананас Кокос 1kg

Краматорск
05.02.2025

Как выбрать качественный протеин

Протеин – один из ключевых компонентов питания, который помогает улучшить рост мышц и восстановление после тренировок. Его можно получить из различных источников, включая мясо, рыбу, яйца и растительные продукты, но не всегда легко добыть достаточное количество из обычной пищи, особенно если речь о профессиональных спортсменах. В статье мы расскажем, на что стоит обратить внимание.

Основные характеристики

Когда вы выбираете протеин, необходимо учитывать несколько факторов:

Тип. Существует множество различных типов протеина, включая сывороточный, казеин, соевый, яичный и другие. Каждая разновидность имеет преимущества и недостатки, поэтому нужно выбрать вариант, который вам подходит и лучше усваивается вашим организмом. Для этого стоит проконсультироваться с врачом, диетологом.
Качество. Качество продукта может сильно варьироваться в зависимости от производителя. Изучите отзывы и рейтинги на разных сайтах, чтобы выбрать хорошие добавки.
Содержание белка. Когда вы выбираете протеин, убедитесь, что он содержит достаточно белка для вашего режима тренировок и потребностей. Обычно рекомендуется употреблять от 1 до 1,5 грамма белка на килограмм веса тела в день.
Добавки. Некоторые протеиновые порошки могут содержать добавки, такие как витамины, минералы и аминокислоты. Внимательно изучите состав, чтоб обезопасить себя от аллергических реакций и других последствий.

Важные нюансы

Когда покупаете протеин, обратите внимание на детали:

Срок годности: проверьте дату изготовления и срок годности, чтобы заказать свежий, а не просроченный продукт.
Бренд: выберите надежный бренд, который известен качеством и репутацией на рынке спортивного питания.
Упаковка: упаковка должна быть целой, без повреждений - иначе стоит отказаться от заказа, ведь состав может отличаться от нужного.
Цена: стоимость протеина может сильно варьироваться, поэтому сравните предложения на различных сайтах и магазинах.

Большой ассортимент товаров для спорта на BON.ua

Протеин является важным компонентом питания для тех, кто занимается спортом и заботиться о своем здоровье. При выборе и покупке протеина необходимо учитывать не только тип и состав добавки, но и другие характеристики. На сайте BON.ua можно легко купить протеин недорого и успешно достигать своих целей в спорте.

На сайте представлен большой выбор товаров для спорта - тренажеры, спортивная обувь и одежда, инвентарь для тренировок.

Подробнее