Зручніше в застосунку

Користуйтеся BON.ua швидше та зручніше з мобільного

Дошка безкоштовних оголошень BON.ua
Розмістити оголошення

Масаж

114 оголошень

  1. Головна
  2. Послуги
  3. Краса, здоров'я, медицина
  4. Масаж
    • Вид стрічки
    • Списокarrow
    • Валюта
    • Гривняarrow
    • Сортування
    • Новіarrow
ТОП-оголошення
Подивитись всі ТОП-оголошення
ТОП
favor favor
массаж

 

массаж
  • Київ
  • 26.05.2026
ТОП
favor favor
Массажик антистресовий для вас

 

Массажик антистресовий для вас
  • Київ
  • 26.05.2026
ТОП
favor favor
Послуги масажу

 

Послуги масажу
  • Київ
  • 04.06.2026
ТОП
favor favor
Массаж

 

Массаж
  • Київ
  • 28.05.2026
Стандартні оголошення
ТОП
favor favor
Послуги масажу

 

Послуги масажу
  • Київ
  • 04.06.2026
favor favor
Релакс массажик розслаблюючий

 

Релакс массажик розслаблюючий
  • Київ
  • 03.06.2026
favor favor
Ручний антицелюлітний масаж(комплекс)

 

Ручний антицелюлітний масаж(комплекс)
  • Львів
  • 01.06.2026
favor favor
немає фото

 

Комплексно-загальний масаж
  • Київ
  • 30.05.2026
ТОП
favor favor
Массаж

 

Массаж
  • Київ
  • 28.05.2026
ТОП
favor favor
Массажик антистресовий для вас

 

Массажик антистресовий для вас
  • Київ
  • 26.05.2026
ТОП
favor favor
массаж

 

массаж
  • Київ
  • 26.05.2026
favor favor
Релакс-масаж для жінок, якісно

 

Релакс-масаж для жінок, якісно
  • Бережани
  • 22.05.2026
favor favor
Массаж в Запорожье

 

Массаж в Запорожье
  • Запоріжжя
  • 19.05.2026
Реклама
Реклама
favor favor
Розслабляючий масаж для тіла і душі

 

Розслабляючий масаж для тіла і душі
  • Київ
  • 19.05.2026
favor favor
Масаж Київ, массаж Киев

 

Масаж Київ, массаж Киев
  • Київ
  • 19.05.2026
favor favor
Масаж- це ключик до душі та тіла

 

Масаж- це ключик до душі та тіла
  • Київ
  • 18.05.2026
favor favor
Массаж

 

Массаж
  • Харків
  • 18.05.2026
favor favor
немає фото

 

Комплексний масаж усього тіла
  • Київ
  • 17.05.2026
favor favor
Массаж расслабляющий, лечебный

1 000 грн.

Массаж расслабляющий, лечебный
  • Київ
  • 17.05.2026
favor favor
Масаж від Валерії (Київ)

4 000 грн.

Масаж від Валерії (Київ)
  • Київ
  • 17.05.2026
favor favor
немає фото

 

Масаж всього тіла
  • Івано-Франківськ
  • 10.05.2026
favor favor
Масаж для військових

 

Масаж для військових
  • Дніпро
  • 10.05.2026
favor favor
массаж класичний

 

массаж класичний
  • Київ
  • 06.05.2026
favor favor
МАСАЖ

1 000 грн.

МАСАЖ
  • Київ
  • 27.04.2026
favor favor
Масаж релакс розслаблюючий

 

Масаж релакс розслаблюючий
  • Київ
  • 24.04.2026
favor favor
Розслабляючий масаж для жінок

 

Розслабляючий масаж для жінок
  • Київ
  • 22.04.2026
favor favor
немає фото

 

Массаж украина
  • Харків
  • 11.04.2026
favor favor
Лечебный массаж Троещина Дарница Воскресенка Радужный

 

Лечебный массаж Троещина Дарница Воскресенка Радужный
  • Київ
  • 07.04.2026
favor favor
Масаж Київ Харківська Позняки

 

Масаж Київ Харківська Позняки
  • Київ
  • 05.04.2026
favor favor
Масаж надае крила

 

Масаж надае крила
  • Київ
  • 04.04.2026
favor favor
Элитный массаж

 

Элитный массаж
  • Київ
  • 03.04.2026
favor favor
Відео

 

Масаж на дому Киев куринівка тільки в суботу чи неділю
  • Київ
  • 02.04.2026
favor favor
массаж

1 500 грн.

массаж
  • Київ
  • 02.04.2026
favor favor
Массажист Киев круглосуточно

 

Массажист Киев круглосуточно
  • Київ
  • 29.03.2026

Масаж в Україні

Користь, яку приносить людині професійний масаж в Україні, важко переоцінити. Сидячий спосіб життя і робота на знос призводять до зниження рівня кисню в крові, м'язового напруження і стресу. Це стає причиною нескінченної втоми і хронічних захворювань. Гарний масажист допоможе розслабитися після робочого дня і активного тренування, позбутися зайвих кілограмів і оздоровити організм.

Послуги масажу — техніка виконання

Масажем називається вплив на тканини і органи людини за допомогою різних механічних процесів. Залежно від мети процедури застосовують такі техніки:

  • погладжування (площинне, обхоплююче, неперервисте)
  • розтирання (гребінеобразное і граблеобразное)
  • розминання
  • вібрація та ударні техніки (поплескування, биття, рубання)
  • тиск на ту чи іншу частину тіла

Різновиди масажу

Існує кілька різновидів масажу в залежності від завдань, які він покликаний вирішити. Класичними вважаються чотири:

  • Гігієнічний — впливає на всі системи організму, насичує його киснем і покращує циркуляцію крові. Розслабляє, покращує сон, прискорює травлення, знімає симптоми втоми. Служить для загального зміцнення організму і попередження захворювань. Також показаний при фізичних і розумових навантаженнях, частих стресах ― словом, універсальний.
  • Лікувальний — більш глибокий, впливає на кровоносну, лімфатичну, нервову системи і внутрішні органи. Показаний при болях в спині і м'язах, головних болях, артритах, захворюваннях травної системи, запаленні легенів, проблемах з тиском і в інших випадках. Використовується в ортопедії, неврології, терапії, хірургії, гінекології. Сеанси може проводити тільки людина з медичною освітою. Тому, якщо ви сумніваєтеся в кваліфікації масажиста, не соромтеся запитати у нього про наявність диплома лікаря.
  • Спортивний — допомагає спортсменам відновитися після змагань або тренувань, прибирає розтягнення сухожиль і зв'язок, судоми м'язів, наслідки ударів. За рахунок припливу крові і лімфи до м'язів підвищує працездатність і знижує ризик отримання травм.
  • Косметичний — різновид гігієнічного. Використовується як засіб попередження старіння шкіри і виникнення зморшок, відновлює овал обличчя, покращує колір шкіри. Впливає на м'язи обличчя, шиї, голови.

Коли масаж протипоказано

Іноді краще перенести сеанси на більш пізній термін, адже масаж покликаний допомогти організму, а не нашкодити йому. Варто відкласти візит до масажиста, якщо ви відчуваєте нездужання, нудоту, біль в серці або застуджені. У таких випадках краще звернутися за допомогою до фахівця.

Проконсультуватися у лікаря варто і вагітним жінкам. Якщо косметичний масаж однозначно не задасть шкоди, то користь гігієнічного та лікувального під питанням.

Знайти професійного масажиста не складе труднощів, достатньо переглянути оголошення в інтернеті.

Детальніше